BMI Calculator

اگر می خواهید بدانید که وضعیت چربی خون شما چگونه است پیشنهاد می کنیم که حتما برنامه BMI Calculator را امتحان کنید.  کارکردن با این برنامه بسیار ساده است در واقع این برنامه مجموعه از برنامه های اندازه گیری چربی خون دیگر است. برای اندزه گیری چربی خون خود در برنامه BMI Calculator ابتدا باید قد و وزن خود را به آن اضافه کنید، سپس این برنامه میزان چربی خون شما را تخمین می زند.

پس از اینکه این برنامه چربی بدن شما را نسبت به اندامتان اندازه گیری کرد متناسب با آن رژیم ورزشی برای شما توصیه می کند. این برنامه میزان چربی خون را در هشت بخش دسته بندی کرده است و از دسته کم وزنی شدید تا محدوده کلاس چاق III را شامل می شود. در نهایت وزن متناسب با هیکل شما را مشخص می کند و و رسیدن به این وزن ایده آل را به عنوان یک هدف قرار می دهد و برای رسیدن به این هدف به شما برنامه ورزشی توصیه می کند.