Mindcurrent

همانطور که میدانید عامل بسیاری از بیماری ها از استرس و نگرانی است.فقط چند دقیقه در روز ، این برنامه به شما کمک می کند تا استرس خود را کاهش دهید ، از آنچه در ذهن شما تأثیر می گذارد آگاه شوید و انرژی مثبت خود را افزایش دهید.مردم در سراسر جهان دوست دارند از Mindcurrent استفاده کنند و از آن به عنوان ذهن آگاه عملی استفاده کنند. به سادگی احساسات و تأثیرات خود را وارد کنید تا ببینید چه می توانید انجام دهید تا هر لحظه بهتر و استرس کمتری داشته باشید.خواه از استرس ناشی از کار ، خانواده ، روابط ، زندگی دانشجویی یا چیز دیگری باشد ، متخصصان ما به شما کمک می کنند تا توصیه های ساده و موثری را برای کاهش استرس ، اضطراب و افکار منفی راهنمایی کنید. کل تجربه فقط برای شما شخصی سازی شده است.با افزایش انرژی مثبت و احساس ارتباط بیشتر با چیزها و افرادی که دوستشان دارید ، هر روز ، هفته و ماه هر روز پیشرفت خواهید دید. عوامل زیادی وجود دارد که بر ذهن شما تأثیر می گذارد. این اپ ، به شما کمک می کند تا در برابر این تأثیرات تنظیم کنید تا بتوانید از هر روز بیشترین بهره را ببرید. الگوهای رفتاری طبیعی شما به شما کمک می کند تا چه موقع به بهترین وجه عملکرد خود را انجام دهید و چه زمانی باید استراحت کنید و بهبود می یابید.

از Mindcurrent استفاده کنید:

- استرس خود را کاهش دهید ، خودآگاهی ایجاد کنید و انرژی مثبت خود را افزایش دهید.

- متمرکز بمانید ، ذهن خود را پاک کنید و یک حس کنترل به دست آورید.

- اضطراب ، ناامیدی و احساسات منفی را بلافاصله با ویژگی جدید "سرد" کاهش دهید.

- در مورد الگوهای رفتاری خود و اینکه چه موقع به بهترین شکل ممکن عمل می کنید ، بیاموزید.

- تأثیرات ناخواسته را مدیریت کنید و فقط در عرض چند دقیقه یک ذهن سالم تر و شادتر بسازید.