Neolth

Neolth برنامه شماره 1 برای دانش آموزان برای حمایت از سلامت روان است. Neolth توسط دانش آموزان در شرایط بهداشتی برای ایجاد آرامش و تاب آوری استفاده می شود. با پیوستن به جامعه ما برای بهبود سلامت روان دانش آموزان، بکوشید.

Neolth توسط روانشناسان، درمانگران و عصب شناسان برتر ساخته شده است. همه چیز درباره Neolth، از محتوا گرفته تا طراحی و ویژگی‌ها با مشارکت دانشجویان ساخته شده است. Neolth تنها اپلیکیشن سلامت روانی است که جامعه رو به رشدی از سفیران دانشجو دارد تا اطمینان حاصل شود که صدای دانشجویان شنیده می شود.

Neolth بهترین برنامه سلامت روان برای دانش آموزان است و شامل محتوایی برای کاربران مبتدی، متوسط ​​و پیشرفته است که برای سبک زندگی دانشجویی ساخته شده است. تمرین‌های هدایت‌شده بین 2 تا 20 دقیقه هستند، بنابراین می‌توانید روندی را انتخاب کنید که به بهترین وجه متناسب با برنامه‌تان است. هر عمل هدایت شده توسط یک متخصص مراقبت های بهداشتی انجام می شود. هر ماه 5 تمرین هدایت شده شخصی را دریافت خواهید کرد که برای نیازهای سلامتی شما تنظیم شده است. شما می توانید به تمام تمرین های هدایت شده خود (جدید و قدیمی) 24/7 از کتابخانه تمرین خود دسترسی داشته باشید.

Neolth بیش از 100 روش هدایت شده از دسته های زیر دارد:

ذهن آگاهی

تمرینات تنفسی

تصاویر هدایت شده

هنر خلاق

مراقبه

روزنامه نگاری

درمان شناختی رفتاری

 

موضوعات تمرین هدایت شده Neolth عبارتند از:

شک و تردید به خود را شکست دهید

کاوش احساسات

تقویت کننده خلق و خوی

آرامش سریع

تقویت روابط

پاک کردن نگرانی

 

ویژگی های اضافی:

داستان های دانشجویی داستان هایی به سبک پادکست یا vlog هستند که در آن دانش آموزان واقعی درباره سلامت روان خود صادقانه صحبت می کنند. بشنوید که همسالانتان چه می گذرانند: با چه چیزی دست و پنجه نرم می کنند و چگونه استرس و سلامت روان خود را مدیریت می کنند. Neolth بیش از 50 داستان دانشجویی دارد که برای دانشجویان دبیرستان، کالج و فارغ التحصیل ساخته شده است. بلافاصله پس از ثبت نام به همه این محتوا دسترسی پیدا کنید تا مشکلات را از بین ببرید و بدانید که در سفر سلامت روان خود تنها نیستید.